Rééquilibrage Alimentaire – Cure Détox avec Kitchen Détox

Ces derniers temps c’était un peu n’importe quoi dans mon assiette, entre le stress des projets professionnelles et le retour à la « vie presque normale ». Souvent la semaine je n’ai pas le temps de manger alors je grignotais toute la journée des bêtises et dès le vendredi soir c’était apéro avec les copains et des repas toute le weekend très caloriques. Résultat mon corps fatigue, mon système digestif ne marche plus et je ne suis plus à l’aise sur ma serviette à la plage ! J’avais envie de rééquilibrer mes envies, mes assiettes et mon alimentation au quotidien. 

J’ai été séduite par le concept de kitchendetox. C’est une cure en collaboration avec un médecin nutritionniste, une équipe de diététiciennes et un chef étoilé Michelin, à base de jus, de plats et d’infusions. Suite à un « call » avec une diététicienne et mon envie de purifier mon corps je me suis lancée dans l’aventure ! Ils proposent deux cures :

• Après les excès d’un week-end ou une période de stress : (8 jus + 1 snack / jour) . Tu choisies 1, 3 ou 5 jours
• Après les excès des vacances ou une période de fatigue durable : cure de jus 2 jours + jeune intermittent, Puis 5 jours un mélange de plat Kitchen Diet avec des jus.

Tous les jus et les plats sont conçues par un chef 3* MICHELIN et une équipe de diététiciennes. Ces jus, à base de fruit mais aussi de légumes, permettent de créer un mécanisme naturel la cétose afin que le corps élimine les toxines et recharge vos stocks de minéraux.

Dans ce programme il y’a aucun aliment interdit, il y a des journées libres et un livret conçus par le chef pour nous donner des idées équilibrés pour continuer sur cette bonne initiative. C’est un concept qui existe depuis plus 10 ans, il a déjà fait ses preuves sur de nombreuses personnes.

Alors me concernant je suis à la recherche plus d’un rééquilibrage (retrouvez des apports caloriques normaux), nettoyer mon organisme de tout ce mois de stress et me sentir bien. Alors j’ai choisi une cure de deux jours de jus puis j’intègre durant 5 jours des plats Kitchen Diet le midi et le soir. J’ai déjà gouté le bouillon au crevette et le poulet au quinoa. C’était excellent !

Durant les deux jours de jus je n’ai pas pratiqué de sport. Mais ensuite vous pouvez avoir une vie normale. On rééquilibre juste les dosages et les apports énergétiques de la journée. Pour améliorer la digestion ils proposent également des cures de d’infusion à base de plantes, fleurs et épices.

Un concept qui a su me convaincre par leur discours mais aussi par l’efficacité constaté sur mon corps, ma peau et ma santé. « Je me suis sentie moins serrée dans mes vêtements, mon ventre était redevenu plat et j’avais un plus joli teint de peau »

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